孔繁峰习练感悟：

      内家拳我才练一坛（A）班20节课时就觉得自己全身关节日愈灵活有力，每次从站桩、七势调和功、五行梅花桩、直出中宫、圈手圈脚、发力、落路架等整个流程练习下来浑身冒汗，畅快淋漓，我们出汗的这种惬意与其他运动完出汗是绝然不同的感觉，我个人体会是练习完后精力充沛，浑身顿感气力猛增，而其他体育运动完后整个人精力像是被掏空，四肢乏力，习练内家拳后让我精、气、神、力大增！

      在此我由衷感恩我的领路人李振安师兄！感恩师父！感恩夏掌门！感恩内家拳所有师兄弟给予我的帮助！我深知真正要练好内家拳路途漫漫，但我坚信不忘初心，継续前行，尽心尽力去练好它！维护好传统武术四明内家拳是我们内家拳弟子应尽的义务和责任！

内家拳孔繁峰劈砖